上海全民抗疫，所有人从多空间到单一空间，从多角色回归到家庭的角色，正常的工作生活节奏被打破，这些都需要每个人去适应这种改变，找到自己新的节奏。期间，或焦虑或愤懑或恐慌或放飞，种种情绪纷至沓来。结合区教育总工会关于疫情当下教师情绪缓解、用心沟通、增进理解等课程推荐，实幼工会分别于4月、5月期间，灵活利用网络信息，组织教师踏入在线课堂，仔细聆听心理专家王尔东老师、黄盛青老师等的专题讲座，在课程中习得心理健康技能、体验压力释放、身心放松的愉悦。老师们纷纷写下自己的心得体会、智慧感悟：面对疫情，面对封控，有时情绪难免会有烦躁、会有焦虑，但是，学会管理好自己的情绪才能更好地为大家服务，懂得倾听他人的心声，才能及时帮助他人解决生活中的困难。

         疫情防控阻击战是检验我们是否做到一名合格人民教师的“试金石”，答好“疫”考“检测卷”，是当下我们教师成长中所需跨的一道“门槛”。大家坚信，带着信念与勇气，只要大家团结一致，紧跟党中央防疫政策不动摇，胜利的曙光一定会早日到来！